Traumawerk met Brainspotting
Trauma laat zich niet primair oplossen door er eindeloos over te praten. Veel ondernemers, leiders en professionals lopen vast omdat ze blijven hangen in woorden, terwijl het lichaam de werkelijke pijn vasthoudt. Brainspotting is een directe methode die trauma’s bij de kern raakt. Geen omwegen, geen eindeloze sessies, maar scherp, gefocust en resultaatgericht.
Trauma blokkeert je prestaties
Trauma is niet alleen een herinnering uit het verleden. Traumasporen zitten vast in je hele systeem en beïnvloeden je actuele gedrag, bewustzijn en besluitvaardigheid. Van stressreacties in vergaderingen tot uitstelgedrag bij belangrijke keuzes – trauma saboteert met regelmaat ook prestaties. Brainspotting gaat recht naar die blokkades en schakelt ze uit bij de bron (brein, neurofysiologie).
Waarom praten niet genoeg is
Praten over je verleden kan fijn zijn en inzicht geven, maar lost de dieperliggende blokkades niet altijd op. Het hoofd snapt het misschien, maar het lichaam blijft in overlevingsstand. Dat heeft alles te maken met de gebieden in de hersenen die wel betrokken zijn bij de automatische survival-responsen maar niet zo ’talig’ zijn. Denk voor het gemak hierbij aan het reptielenbrein wat ook in marketingkringen wel een bekend begrip is.
Brainspotting gebruikt – simpel gezegd – je blikveld als toegangspoort tot je brein, en hoewel beeldvormend onderzoek nog te wensen overlaat lijkt het er verdacht veel op dat we op deze manier behoorlijk direct met de traumasporen in je kop en lijf kunnen werken. Voorbij de reach van inzicht, woorden en praattherapie.
de kracht van focus en precisie
Brainspotting werkt met maximale focus. Door een specifieke oogpositie aan te houden, wordt het brein als het ware in een laserstraal gericht op het trauma. Hoewel het ook onwennig of vaag lijkt om zo lang naar één punt te staren, maakt dit de methode feitelijk bijzonder krachtig, simpel en natuurlijk.
in-depth over brainspotting
resultaat: meer rust en meer kracht
Over het algemeen zien we dat het menselijke systeem tot rust komt door Brainspotting-sessies. Het waterpeil daalt, de verkrampte vuist opent zich en het bewustzijn kan weer vrijer stromen. Daarmee ontstaat niet alleen meer rust en kalmer vaarwater, maar wordt je natuurlijke levenskracht veel minder gehinderd. Dit betekent in algemene maar ook in specifieke zin winst voor je gezondheid, je prestaties en het inzetten van slapend potentieel.
voor wie brainspotting werkt
An sich is Brainspotting geen therapievorm specifiek voor ondernemers en leiders. Jarenlang werkten wij met een brede doelgroep aan klanten, van musici en artiesten tot topsporters en langdurige traumagerelateerde klachten. Ontwikkelaar David Grand antwoordde op de vraag voor wie Brainspotting geschikt is weleens: ‘Voor iedereen met een actief zenuwstelsel.’ In de praktijk zien we echter dat juist mensen die een directe approach zoeken, baat kunnen hebben bij Brainspotting.
brainspotting als investering in je toekomst
Traumawerk is het meest eerlijke werk wat je kunt doen voor bewustzijnsontwikkeling en persoonlijke groei. Pijn maakt mensen eerlijk. Hoewel wij geen aandelen hebben in Brainspotting, is Brainspotting wel een geweldige tool om gemakkelijk voorbij de grootste uitdagingen en beperkingen van klassieke praattherapie te komen. Voor veel mensen betekent traumawerk ook iets wat ze doen voor hun kinderen of nageslacht, omdat ze een zekere verantwoordelijkheid voelen om te dealen met traumasporen die vanuit hun voorgeslacht zijn doorgegeven.
